Penzion Podskalí - DOVOLENÁ v ČR

ADRŠPAŠSKO - TEPLICKÉ SKÁLY

  • podskali1.jpg
  • podskali_1.jpg
  • podskali_3.jpg
  • podskali_22.jpg
  • podskali_44.jpg
  • podskali_55.jpg
  • podskali_zima.jpg

Běžecký point Bučnice

Běžecký point Bučnice

TRASY s mapkou naleznete v nabídce Běžecký point Bučnice

Běžecký point je určen pro vyznavače běžeckého sportu. V pointu najdete knihu s popisy tras v krásném ale i náročném terénu. Vždy s mapou trasy, výškovým profilem ale i popisem celé trasy, tam najdete tužku a v příloze list, kde můžete zaznamenat svůj dosažený čas a stručný popis svého běžeckého zážitku, datum tvého běhu. V popisu je i obtížnost trasy a doporučení jak a kdy trasu zdolat. Užijete si krásných cest, které bez průvodce návštěvník nenajde.

Pro začátečníky doporučujeme trasu:

POHODOVÁ OSMIČKA 8,2 km

 

pohodová osmička

Běžecká škola

bezeckaskola

bezecka skola milose skorpila

Ocenění

V anketě KRÁSNÉ PROSTŘEDÍ, na portálu DO PENZIONU.CZ, se naše ubytovací zařízení umístilo mezi předních 15 penzionů v kategorii: Kvalitní personál

Nordic Walking v Adršpašsko - Teplických skalách

Nordic Walking - Severská chůze určený pro všechny  věkové i výkonnostní kategorie pro  ženy  i  muže.

Putování s  průvodcem po Adršpašsko-teplických stezkách s trenérem Nordic-walking.

Získáte kondici, spálíte tuky, utužíte svaly a zpevníte postavu.  Poznáte krásu Adršpašských skal.

Pro koho je Severská chůze?

Pro vás:

  •     kteří trávíte většinu dne u počítače
  •     kdo chcete zlepšovat svou kondici na čerstvém vzduchu
  •     sportovce jako efektivní kondiční trénink
  •     těhotné na odlehčení a rozhýbání těla (procházky s oporou)
  •     vitální seniory, kteří chcete udržovat kondici (stačit vnoučatům)
  •     kdo rádi trávíte čas v přírodě a s přáteli.

Srdečně vás zveme na pravidelné lekce NORDIC WALKING

Začínáme 4.6.2013 !!

Neděle

10.15h začátečníci- vysvětlení techniky chůze
11.00h pokročilí
11.00h vyrážíme do terénu  2.hod. (konec 13.h)

Středa

15.00h začátečníci-vysvětlení techniky chůze
15.45h pokročilí
15.45h vyrážíme do terénu 2.hod. (konec 17.45)      

CENA LEKCE

  • začátečníci 300,- Kč
  • pokročilí    100,- Kč   

      NordicWalking - Severská chůze je sportovní dynamická chůze se speciálními hůlkami. Je určen pro všechny věkové i výkonnostní skupiny. (článek o NW ke stažení zde)

 
 

Hůlky máme pro vás připravené.

KONTAKT

Hana Havalcová (instruktor NW)
Penzion PODSKALÍ, Teplice n/M
tel: 608 520 070
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

IMG 1437IMG 2762P1120348Nordic Walking

P8270269IMG 2654

Těšíme se na Vás
Hanka a Štefan
Penzion Podskalí, Teplice nad Metují - Bučnice